Sabado Abril 20 2019 

Gimnasia Mental: Un Programa Completo De Fitness Para El Intelect O por Javier Oliden

Gimnasia Mental: Un Programa Completo De Fitness Para El Intelect O por Javier Oliden epub

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Javier Oliden con Gimnasia Mental: Un Programa Completo De Fitness Para El Intelect O

¿Te cuesta mantener la concentración a lo largo de la jornada? ¿Tienes lapsus y olvidos? ¿Te sientes fatigado sin razón? ¿Experimentas la sensación de tener "demasiadas cosas en la cabeza"? Si has contestado afirmativamente a más de una pregunta, es que tu mente necesita un plan de fitness para su puesta a punto. En este manual te enseñamos cómo y te proponemos técnicas divertidas y fáciles de llevar a cabo. La ciencia ha demostrado que las personas que usan a diario su intelecto son menos susceptibles de sufrir enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Al igual que un músculo bien engrasado, este libro ha sido diseñado para conservar y aumentar tu agilidad mental. Gimnasia mental ofrece numerosos ejercicios, juegos y tests de autoevaluación para potenciar estas áreas: memoria, atención, agilidad mental, concentración, intuición, creatividad, imaginación. Javier Oliden es licenciado en humanidades con amplios conocimientos en psicología y autoconocimiento.
Obtenga el libro de Gimnasia Mental: Un Programa Completo De Fitness Para El Intelect O en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.


  • Título: Gimnasia Mental: Un Programa Completo De Fitness Para El Intelect O
  • Autores: Javier Oliden
  • Publicado: 16/11/2006
  • ISBN: 9788475564258
  • Tamaño: 31 MB
  • Nº de páginas: 180
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB